未分類 産業医をお探しですか？
〜こんなお悩みはありませんか？〜「うちの会社、ついに50人を超えたけれど、何から手をつけたらいいのかわからない」「もうすぐ50人を超えそうだけれど、どんな準備をすれば？？」「今の産業医、実質的に何もし...
管理人
未分類 
衛生講話 睡眠の質が命を守る〜夏の快眠習慣で心も身体もリフレッシュ！
1. はじめに：夏の睡眠トラブルは命に関わる？熱帯夜や寝苦しさで睡眠の質が低下しやすい季節睡眠不足が引き起こす健康リスク（疲労蓄積、事故、免疫力低下）熱中症リスクも高まる2. 夏の睡眠が乱れる3つの原...
未分類 車の車検のように、カラダにも「定期チェック」を
健康管理の習慣を、いま一度見直してみませんか会社員の人は、毎年のように受けている健康診断。けれど、独立して個人事業主になったり、自分で会社を経営するようになったりすると、つい後回しになってしまうことは...
衛生講話 夏前に備える体づくり〜6月の健康習慣チェックリスト〜
なぜ「6月」が大切なのか？6月は、気温・湿度ともに上昇しはじめる時期であり、体への負担が少しずつ増してきます。夏バテ、熱中症、睡眠不良、食欲低下など、夏に起こりがちな不調を防ぐためには「6月のうちに整...